1.适当引入硬食:从孩子小的时候开始，就应该逐渐引入一些稍微硬一点的食物。比如小块的水果、蔬菜、坚果等(注意坚果需碾碎以防噎到)，让孩子在咀嚼的过程中锻炼口腔肌肉。
2.进行口腔运动:除了食物之外，还可以通过一些口腔运动游戏来锻炼孩子的口腔肌肉，比如吹泡泡、吹蜡烛、模仿动物叫声等，这些都能有效地提高孩子的口腔灵活性和发音准确性
3.多和孩子交流:语言是需要不断练习和模仿的，家长应该多和孩子交流，引导孩子说话，让孩子在模仿中逐渐掌握正确的发音技巧。
4.及时纠正发音错误:当孩子出现发音错误时，家长不要急于批评，而应该耐心地纠正，让孩子知道正确的发音方式。
5.关注孩子情绪变化:有时候，孩子的语言倒退可能与情绪问题有关，比如焦虑、紧张等。家长应该关注孩子的情绪变化，及时给予安慰和鼓励，帮助孩子建立自信。
孩子说话不清晰、语言倒退等情况千万别拖延，一定要及时寻求专业的帮助和指导。因为语言的发育是一个关键期，旦错过，可能会对孩子的未来产生深远的影响
